华东模范中学2022年11月21日至11月25日学生菜单
2022/11/17
| 华模学生菜谱 |
| 日期 |
荤菜 |
荤菜 |
蔬菜 |
汤类 |
| 2022.11.21 |
星期一 |
茄汁排条 |
百叶包肉*2 |
炒青菜 |
萝卜粉丝汤 |
| 大江 鸡条80g |
38克百叶包肉*2 |
青菜125g |
细粉丝3g：白萝卜15g |
| 2022.11.22 |
星期二 |
杏鲍菇牛柳 |
荷包蛋 |
芹菜干丝+水果 |
番茄蛋汤 |
| 学生牛柳90g：杏鲍菇15g |
荷包蛋*1 |
厚百叶8g，芹菜95g，学生水果*1 |
鸡蛋4g：番茄15g |
| 2022.11.23 |
星期三 |
上校鸡块 |
炒酱 |
炒甘蓝菜 |
菌王汤 |
| 原味鸡块*5 |
土豆65g，鸡胸15g，条干15g |
甘蓝105g |
鸡蛋3.5g：平菇5g：鲜香菇5g |
| 2022.11.24 |
星期四 |
炸猪排 |
木耳花菜肉片 |
面筋塞肉*2 |
咖喱白菜粉丝汤 |
| 台式炸猪排*1 |
花菜80g，肉片18g，黑木耳0.2g |
35克油面筋塞肉*2 |
细粉丝3g：大白菜15g |
| 2022.11.25 |
星期五 |
咸肉菜饭 |
香炸鸡腿 |
葱油白菜+水果 |
罗宋汤 |
| 青菜50g，咸腿肉12g |
鸡腿*1 |
大白菜120g，学生水果*1 |
卷心菜18g；土豆15g：番茄6g：洋葱6g：唐人神红肠5g |
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